Sukshma Yoga  & Yoga light

 

Termine: 

 

 

 

 

 

 

 

Raum:   

 

Leitung:

 

Kosten:

 

 

Yoga light:

dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr  

05.09. - 12.12.2017

   

Sukshma Yoga:

dienstags, 10.30 – 11.30 Uhr  

05.09. - 12.12.2017

 

Gruppenraum 2   

 

Ina Andersen, Sozialpädagogin

 

Yoga light und Sukshma Yoga:

je 36,00 € für 12 Treffen

 


Sukshma bedeutet „subtil“, „zart“. In Sukshma Yoga gehen wir den ganzen Körper durch – vom Kopf bis zu den Zehenspitzen – der Körper entspannt sich und die Übungen führen zur Verjüngung von Körper und Geist :-) Sie können ohne Voranmeldung spontan mitmachen. Besondere Kleidung ist nicht notwendig!

 

In dem Kurs Yoga light können viele Übungen im Sitzen gemacht werden. Jeder führt die Übungen nach seinem eignene Können und Befinden durch.

 

Infos über Kurse, Angebote und Anmeldungen:

Marlies Krause-Flaßbeck

Tel. 02369-93450

m.krause-flassbeck@awo-msl-re.de

 

Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich. Während der Ferien sowie an Feiertagen finden keine Angebote und Kurse statt!

 

Kursanmeldebogen [PDF]

 

DEMNÄCHST IM GEMEINSCHAFTSHAUS:

Dorstener Männertage 2017

Matthias Rauch

Sa., 25.11.17 20 Uhr

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WirSing Mitsingkonzert

Sa., 02.12.17, 20 Uhr

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GinFis a-cappella

So., 10.12.17, 18 Uhr

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Gemeinschaftshaus Wulfen

Wulfener Markt 5
46286 Dorsten

Tel.: 02369 9345-0

Fax: 02369 9345-59

ghw@awo-msl-re.de

Träger des Gemeinschaftshauses Wulfen: AWO Unterbezirk Münsterland-Recklinghausen,
unterstützt durch Förderverein PRO GHW